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やらなかった後悔は、日々大きくなる

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通常の摂取カロリーを800kcal台にしてます。昨日食べ過ぎたというか、カロリーオー···

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1/5 追加で食べた

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今日は追加で食べました。元気が無くて食欲も無いわ…そう思ってたら食べなきゃスイ···

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相方さんとスタバ　ロイヤル アール グレイ ブーケ & ティー ラテ

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相方さんとスタバで朝ごはん 相方さん、家でもパン食べたけど、スタバでシナモ···

痩せない現状が続いたらどう？を考えたら痩せるメリットが分かるよ♡

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1/4 800kcal台成功。

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今日はカロリー制限800kcal台成功しました。素晴らしい。元々920kcalの計算でしたが···

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