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今日はダイエット休み、チートデーにしました。ちょっと絞れてきた感じがしたから開・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 11月も今日が・・・
美味しく食べて美と健康を40歳以上のワーキングママが美痩せを叶える・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年も、あと・・・
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝え・・・
今朝は体調戻りつつあるけど、散歩がやっぱりしんどくて、無理せず短い時間で帰って・・・
熱は下がったけど、頭痛くて薬飲んで出勤。熱出すことないからめちゃくちゃ心配され・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 人によって・・・
今朝体調悪くて、朝散歩サボりました。一度外へは出たけれど、無理だと思って帰って・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 寿命のデー・・・
人生初の明石焼き このひまわりさんの御膳が食べれる無料券のクーポンが当選し・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 レッスン生か・・・
