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みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月、人生初・・・
美味しく食べて美と健康を40歳以上のワーキングママが美痩せを叶える・・・
今日少し寝坊しました。アラーム付けるの忘れてた（笑）いつも余裕もって起きている・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年も、登録・・・
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝え・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 昨日は、橋本・・・
今日は早番でした。朝起きてスイーツ食べたい欲がありました。ちょっと冷静になれて・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 》》》こちら・・・
今回の食欲暴走は寝不足が原因だと思う。減量カロリーで日曜日から過ごしてるから、・・・
今朝寝不足で衝動的に食べてしまった。食事風景今日はこれが本命だった。このティラ・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 この世に誕生・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月まで暑か・・・
