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ダイエット中です。いい感じにマインドセットというか意識変わってきたと思ってたのですが、やってしまいました…。食べ過ぎです。次どうしたら食べ···
美味しく食べて美と健康を40歳以上のワーキングママが美痩せを叶える・・・
今日はロールケーキを食べました。1本全部食べて、それでも満足したんだけど、食べ・・・
みなさま、おはようございます。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今日・・・
相方さんと神座 年末年始神座しか空いてなくて訪れました。 相方さん、炒・・・
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝え・・・
今日は金曜日。明日は仕事が休みだから頑張る。私的には休みの前日が実は一番しんど・・・
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年最大の寒・・・
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